Vor kurzem durfte ich durch die Netzwerk Agentur Bookmark die beiden Ratgeber »Komm doch mal runter!« und »Nörgler, Besserwisser, Querulanten« von Eyelyn Summhammer lesen. Nach dem Lesen wurde mir bewusst, dass sie mir für den Alltag unterstützende Mittel gaben. Doch wie werden sie zu Helfern?

Katja von der Netzwerk Agentur Bookmark gab den Anstoß und nun habe ich mich mit dem Thema beschäftigt.

Nach dem Lesen dieser beiden Bücher habe ich beim mir im Alltag festgestellt, dass ich mich in so mancher Situation an Szenen aus dem Buch erinnerte. Es fühlte sich dann als wäre ich ein Beobachter und sah die Dinge von einer neuen Seite. Eine dieser Situationen erlebte ich in einem Geschäft an der Kasse. Zuvor las ich in »Komm doch mal runter!« von Ärger und Wut, sowie Gereiztheit, die zu beidem gehörte. Frau Summerhammer beschrieb darin, wie Menschen auf Kleinigkeiten mit Wut und Gereiztheit reagieren. Als Beispiel führte sie eine Person an einer Kasse an, die ihr Kleingeld einzeln aus ihrer Geldtasche heraus zählte.

Aus meiner Sicht werden Ratgeber zu einer unterstützenden Hilfe im Alltag, wenn sich der Leser auf das Thema einlässt. Er sollte offen und gleichzeitig dazu bereit sein, die Informationen und Tipps anzuwenden oder zu beachten. Eine bewusste Wahrnehmung von Alltagssituationen kann genauso hilfreich sein. Ebenso kann ein Ratgeber das vorhandene Wissen erweitern, sodass man sich besser auskennt.

In »Nörgler, Besserwisser, Querulanten« sind zum Beispiel viele Informationen zum Umgang mit verschiedenen Persönlichkeitstypen zu finden. Allerdings sollte man sich auch auf sein Gefühl und seine Wahrnehmung stützten. So ein Ratgeber rundet das Bild dann ab und man kann die Geschehnisse besser einschätzen oder bedrohliche Situationen entschärfen. Wenn man sich auf das Gelesene fokussieren kann und es sich ins Bewusstsein ruft, hat man schon einen Teil geschafft, denn man hält inne und lässt sich nicht vom Gefühlschaos übermannen.

Zeitgleich kann ein Ratgeber zum Alltagshelfer werden, wenn man bereit ist, die gelesenen Dinge anzuwenden bzw. es versucht.

Wenn ihr auf die erwähnten Bücher neugierig geworden seid, findet ihr unter folgenden Links meine Rezensionen oder ihr stöbert auf der Verlagshomepage bzw. im Online-Shop eures Vertrauens.

Komm doch mal runter! Vom souveränen Umgang mit Ärger, Wut und Aggressionen

Nörgler, Besserwisser, Querulanten: wie Sie schwierige Menschen zielsicher steuern

Zusammen mit der Netzwerk Agentur haben sich einige Blogger mit verschiedenen Themen rund um die beiden Ratgeber von Evelyn Summerhammer beschäftigt. »Hier« findet ihr die Links zu den einzelnen Beiträgen im Agenturfahrplan.

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